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Dicho de otra manera: la persona que se ocupa de ti y siente que le importas, la que se alegra con tus logros y te acompaña en un momento difícil, la que respeta tus tiempos y tus elecciones.

Quien te ama de verdad no te lastima: Descubre cómo identificar el amor auténtico y evitar el dolor

Las personas que te aman de verdad te motivarán, te inspirarán y te harán sentir bien contigo mismo. Busca el apoyo de amigos y familiares que te valoren tal y como eres y te ayuden a mantener una autoestima saludable.

Una vez que te encuentras en el camino del amor auténtico y el despertar espiritual, es importante confiar en el proceso de la vida. Escucha activamente lo que la vida te ofrece, mantén la fé sintiendo como todo está conectado y que cada experiencia tiene un propósito.

Los que saben y sienten el amor verdadero se entregan sin olvidar su derecho de poner límites; y pretenden ser amados de la misma manera.

Tener una click here autoestima saludable implica tener la capacidad de perdonarte a ti mismo y aprender de los errores para seguir adelante. No te castigues ni te sientas culpable por tus errores pasados, simplemente úsalos como lecciones para construir relaciones más saludables en el futuro.

En una relación de amor auténtico, se fomenta el crecimiento personal y se promueve el bienestar de ambos miembros, mientras que en la dependencia emocional, la felicidad parece depender exclusivamente de la presencia del otro.

El crecimiento personal y en pareja: Fomentar el desarrollo individual de cada uno y trabajar en metas comunes ayuda a que la relación crezca en armonía y madurez.

Pero otra cosa sucede con el amor nuestro de cada día. El amor que verdaderamente somos capaces de sentir y el que esperamos que otros puedan sentir por nosotros. Para bien y para mal, ese amor no es ningún sentimiento sublime e ilimitado.

Identificar estos signos nos ayudará a tomar decisiones informadas sobre nuestra relación y evitar el dolor que puede causar.

Si nos damos cuenta de que estamos en una relación manipuladora, lo mejor que podemos hacer es alejarnos y buscar un entorno más saludable y respetuoso.

Apoyo incondicional: En el amor verdadero, ambas partes se apoyan mutuamente en los buenos y malos momentos, sin juzgar ni criticar.

Los manipuladores son expertos en hacerse pasar por víctimas y hacernos sentir culpables por sus propias acciones. Pueden culparnos por cosas que no están bajo nuestro Management o hacernos responsables de sus propios errores o problemas.